Salah satu Program untuk membentuk siswa/i yang sehat secara jasmani dan rohani, di MAN 3 Balangan setiap awal bulan pada hari Jumat, dilaksanakan Jumat Sehat. Seluruh siswa/i dan guru melaksanakan senam bersama yang dipimpin beberapa siswa yang sudah menguasai senam yang akan dilaksanakan.
Tujuannya diadakannya Jumat Sehat ini, agar siswa dan guru bisa sehat tubuhnya sehingga lebih semangat lagi dalam melaksanakan pembelajaran di kelas.
Sesuai Ungkapan dalam bahasa Latin yang sangat terkenal "Men sana in corpore sano" artinya dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Ungkapan Latin ini dibuat oleh seorang pujangga dari Romawi bernama Decimus Lunius Juvenalis yang ditorehkan pada karyanya yang berujudl Satire X pada akhir abad ke-2 sebelum masehi.
Sedangkan dalam pandangan Islam, ungkapan ini bermakna bahwa kita wajib menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani agar fungsi akal yang dioptimalkan guna perluasan dan pengalaman ilmu bagi kemaslahatan umat. Nah, adapun tiga hal yang harus diperhatikan dalam menjaga diri agar senantiasa sehat jasmani dan rohani, yaitu tidak mudah panik, Tenang dan Sabar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar